カラダと指圧のレシピ『指圧のすすめ』

一生使っていくカラダ(身体)にはメンテナンスが必要です。

ちょうど車のガソリン給油・オイル交換や定期メンテナンスと同じです。

ガソリン給油・オイル交換や定期メンテナンスをしなかったらタイヤゴムや金属が劣化しボロボロになり壊れてしまいます。

人間のカラダも同じで筋肉や骨が衰え老化の進行が早まります。

 

自分でできるカラダのメンテナンスに少しストレッチやマッサージに指圧というエッセンスを取り入れることにより、カラダがより良い状態になっていく

そんな『カラダと指圧のレシピ』なお話しをブログとして更新してゆこうと思います。

 

当院はより良いカラダの状態に改善回復・維持を目指し、カラダをメンテナンスサポートし研究(ラボ)をする指圧治療院です。

カラダサポート.ラボ指圧院